Ya llevamos tres viernes conectándonos en directo a las 10h para compartir nuestras experiencias emprendedoras y en este post puedes ver la grabación de los dos últimos directos: #directoatuproyecto 2 y 3.

#directoatuproyecto 2:

Reconozco que me sorprendió que estuviéramos bastantes personas conectadas siendo día festivo en plena Semana Santa. Y aunque a la mayoría os pilló en pijama -¡pues claro que sí!, que los días festivos son para descansar y disfrutarlos- tres valientes subieron a bordo y nos aportaron un montón de valor.

Puedes ver el vídeo aquí:

De ellas aprendimos que emprender no entiende de edades,  que lo importante es confiar en uno mismo y que en la vida no hay fracasos, sino aprendizajes muy valiosos.

#directoatuproyecto 3:

Recién estrenado abril, el directo invitaba a que hiciéramos un pequeño balance de cómo había ido el trimestre. De valorar cómo tener claras tus prioridades te sirve de brújula.

Pero está claro que lo que nos apasiona son las historias y la conversación pronto viró en esta dirección. Esta vez se lanzaron dos valientes que compartieron las experiencias más emocionales que hemos escuchado hasta ahora. Prepara Kleanex, porque vienen curvas:

Y aquí tienes el vídeo:

Las dos nos demostraron que no somos nuestras circunstancias, sino lo que hacemos con ellas. Gracias por compartir a corazón abierto y ayudar a tanta gente con vuestros testimonios, chicas.

Y por supuesto gracias a ti por estar cada viernes un ratito en nuestros directos, ya sea saliendo en directo, comentando y apoyando a las compañeras o simplemente escuchándonos de fondo mientras trabajas. Es un regalo que invirtáis vuestro tiempo en estar con nosotras.

Dime, ¿te han emocionado estas historias? ¿Te animas a participar en nuestro próximo directo? Recuerda que cada viernes a las 10h tenemos cita en Instagram.

La entrada Nuevas experiencias emprendedoras en #directoatuproyecto aparece primero en Tania Lasanta.

Puedes ver el vídeo aquí:

Como ves, después de lo que nos marea Instagram últimamente, esta charla confirma que el problema no es la herramienta sino lo que nosotros hacemos con ella. Así que, de corazón, gracias por elegir sumarte a humanizar, conversar, apoyar y aportar una gran dosis de realidad a los proyectos en Instagram.  

Cuéntame, ¿te gusta este formato? ¿Te apuntas a nuestro “Directo a tu proyecto” los viernes a las 10h?

La entrada Directo a tu proyecto: conociendo emprendedoras en Instagram aparece primero en Tania Lasanta.

Por si no pudiste estar o sólo pudiste verlo un rato, aquí tienes la grabación. Verás que en esta ocasión hablamos acerca de:

Puedes ver el vídeo aquí:

NOTA: un problema de almacenamiento con el móvil durante la grabación hizo que a partir de la mitad el vídeo se viese muy movido, así que he preferido dejar sólo el audio a partir de ese momento. Siento las molestias.

Como ves, esta vez no hubo un tema específico para el directo sino que hablamos de cuestiones que surgieron de manera espontánea. Creo que sería interesante alternar estos Q&A con directos en los que trabajáramos un tema en concreto con más profundidad, ¿qué te parece?

¿Compartes algunas de las dudas que se plantean en el vídeo? ¿Te gusta el formato? ¿Qué temas te gustaría que desarrollásemos en próximos directos? 

Cuéntame, ¡todas las ideas serán bienvenidas!

La entrada Preguntas frecuentes de emprendedores: Q&A IV aparece primero en Tania Lasanta.

A raíz de ello, más de 100 emprendedoras (y algún emprendedor) decidimos unirnos bajo el hashtag #meatrevoconstories para superar nuestro miedo/vergüenza/apuro juntas y ser capaces de mostrarnos de una forma más cercana a nuestras comunidades a través del vídeo.

El poder de un grupo es transformador y eso es lo que ha pasado con la iniciativa de #meatrevoconstories. Vencer miedos, ganar confianza, conectar de forma auténtica, crear sinergias con otras emprendedoras, aumentar el alcance de su marca y/o conseguir nuevos clientes, son algunos de los premios que se han llevado por su valentía.

Pero mejor te lo cuentan ellas en este vídeo:

En el vídeo, por orden de aparición: Margot Blanxart, Me lo dijo Adela, Mrs. Sanami, Vitamina D, Amaru Love, Ire Martín, Nutricionista Elisabeth, Agave Crea, El hervidero de ideas, Meraki by SM, Love Oils Bcn, Having Fun, Sweet Moma, Ganchigurumi, Moreira Galega, Marcacraft, Carla del Río, Cemona, Crochet Feliz, Elena Sacoe, Mujeres in Business, Haizea de Pedro, Tu ruta emprendedora, Elisa Cabezas, Madaragu, Marta Loperena, Wonderparty Bcn y Duende de los Hilos.

Este vídeo es un enorme GRACIAS  a todas las personas que se han sumado a la iniciativa, cada una a su ritmo, y que la han convertido en lo que ha sido: una red de apoyo para crecer y superarnos juntas.

¡Nos vemos en Instagram Stories!

La entrada La experiencia del reto #meatrevoconstories aparece primero en Tania Lasanta.

Los emprendedores sabemos que estos dos canales bien utilizados tienen un enorme potencial y que su auge va en aumento día a día.

Pero del dicho al hecho hay un trecho. Y una cosa es tener una cuenta de Instagram o un canal de Youtube, y otra muy distinta hablarle a la cámara sintiéndote cómodo y mostrarte tal cual eres.

A mí es que se me activan todas las creencias negativas e inseguridades al instante. Sobretodo con los IG stories, así que acabo desaprovechando el gran canal de comunicación que son y me limito a compartir fotos para evitar “el peligro”.

El peligro de equivocarme, de sentirme ridícula, de que la gente vea las manchas que tengo en la cara, de que les parezca muy seria, o no les caiga bien, o que piensen que digo cosas sin sentido, o que quién soy para dar consejos a nadie, o que soy una pesada, o que el contenido no sea lo suficientemente bueno,… y que todo eso me haga perder seguidores, clientes o incluso lo que creía que eran amigos.

Sí, tengo una voz interna que puede llegar a ser muy intensita.

Además, te confieso que la palabra clave que me puse al empezar el año está relacionada con este tema, con atreverme a mostrar más lo que pienso y ayudar así a quien esté en mi mano poder hacerlo. Pues bien, en lo que va de año sólo me he atrevido a grabarme dos veces.* Vamos, un fail total.

*(Nota: me refiero a grabarme yo misma hablando sola a la cámara/móvil, que es lo que a mí me cuesta.)

Y claro, a puertas de “las recuperaciones de septiembre”, mi subconsciente ya debía de tener este tema rondando y esta tarde me ha dado un toque. Así que me he animado a preguntar al pozo enorme de sabiduría que tengo a mi alrededor en Instagram:

Mi SOS en Ig Stories

Madre mía, vuestra respuesta ha sido cálida, generosa, empática, constructiva,… masiva.

Y saco mil lecturas de todo vuestro feedback, empezando por estas dos:

• Sois el oro que se encuentra en Instagram, la razón de que esta red nos enganche, lo que compensa con creces su lado oscuro. Y, a riesgo de parecer naïf, me habéis hecho ver que si usamos este canal para apoyarnos, para entender que todos estamos pasando por lo mismo, podemos transformarnos y ayudar a otros a hacerlo. (Ida de olla máxima, pensaréis, pero es que así lo siento en el fondo de mi corazón.)

• Y el segundo punto, es uno de los aprendizajes más transformadores que he vivido en estos años y que me deja ojiplática cada vez que se repite: cuando te atreves a mostrar tu vulnerabilidad, la gente no aprovecha para atacarte sino que te da la mano o incluso te abraza.

Pero vamos al grano, que me estoy enrollando como las persianas para introducir el que es el objetivo real de este post: agrupar toda la experiencia y consejos que habéis compartido sobre el miedo a hablar en Instagram Stories:

Tips para vencer el miedo a grabar Instagram Stories

CONSEJOS EMOCIONALES:

• Todos tenemos miedo, incluso los que se graban a diario. No pasa nada.
• Todos tenemos algo que aportar.
• La PNL (programación neurolingüística) es estupenda para superar miedos y vergüenzas.
• Cada día me repito: confía en ti y deja que fluya.
• Sé tú misma.
• Grábate con amor.
• No juzgues. No te juzgues.
• Háblale al teléfono como si te hablaras a ti misma.
• Baila un poco antes de grabar.
• Céntrate en dar, en lo que puedes aportar más que en ser perfecta y olvídate del ego, que puede ser un poco petardillo.
• A quien le guste lo que compartes bien, y a quien no, él se lo pierde.
• Tírate a la piscina que hay agua.
• Si nunca te equivocaste, es que no arriesgaste lo suficiente.
• Start!

CONSEJOS DE CONTENIDO:

• Mezcla un poco de tu trabajo con tu vida personal, para ser más real.
• Nos gusta ver un poquito el día a día de las personas a las que seguimos.
• Prepara un pequeño guión de lo que quieres explicar. No para leerlo, sino para estructurar lo que quieres decir.

CONSEJOS TÉCNICOS:

• Los filtros ayudan cuando vas un poco desaliñado. El filtro blanco y negro es milagroso.
• Busca un fondo bonito y buena luz.
• Coloca siempre un hashtag y usa tu ubicación, así lograrás más alcance.
• Durante un tiempo, hazte la promesa de grabar algo cada día.
• Habla en el espejo primero o sola por casa.
• Hay que verse mucho y aprender de una misma.
• Mejorarás con la práctica.

Éste es un post colaborativo gracias a los consejos, experiencia y generosidad de @living_with_choco, @denysreyes, @idoiaberridi, @silvia_foz, @elenasacoe, @thebluuroom, @wonderpartybcn, @quefab, @miriamdiaz_inspira, @lisrosello, @merakibysm, @luciajvida, @olga.s.ch, @claudiaarango12, @azulbereber, @tocatacon, @alba_fraile, @ale_samaniego, @sweetmomabcn, @viandbitocados, @moreiragalega, @hervideroideas, @martaloperena, @marcacraft, @mybeautifulmonster, @susana_torralbo, @mferbayo.

Si no las sigues en Instagram, ya estás tardando. Sabias como ellas, conviene tenerlas cerca.

(NOTA: Editaré el post si añadís más consejos en Instagram o aquí debajo en la zona de comentarios.)

Y así, a lo loco, se me acaba de ocurrir… ¿hacemos piña y vencemos este miedo juntas/os?

¿Nos comprometernos a compartir al menos 1 IG stories diario de lunes a viernes durante todo el mes de septiembre? Sería una terapia de choque colectiva, pero creo que puede ser un antes y un después para todos.

Sólo tenemos que crear un hashtag para nuestro reto y ¡listo! Juntos será mucho más fácil.

EDITADO: Ya tenemos hashtag #meatrevoconstories y cerca de 100 emprendedoras se han sumado.

¿Te sumas tú también? Adapta el reto a tu ritmo y a lo que quieras comunicar a tu comunidad. Verás como juntas es mucho más fácil.

¡Nos vemos en Instagram Stories!

La entrada Cómo vencer el miedo a grabar Instagram Stories aparece primero en Tania Lasanta.

Si me preguntaran cómo sé que soy adicta, les contaría que:

• miro IG compulsivamente cada vez que no me apetece centrarme en el trabajo.
• me quedo muchas veces dormida haciendo scroll en el feed (vamos, viendo las novedades).
• en cuanto abro el ojo por la mañana, entro a ver “qué ha pasado”. (¿Qué ha pasado? Por el amor de Dios, Tania, si es que suena hasta ridículo.)
• si me dejo el móvil en casa, creo que volvería a por él. (Y esto ya no es por IG, si no porque si me faltara el móvil me sentiría como desprotegida.)

Y según lo inspirada que anduviera, quizá hasta se me ocurriría alguna otra buena razón.

Supongo que también intentaría quedar bien y excusarme con que, bueno, que no hago fotos de lo que como y hago en mi día a día, que publico cuando quiero, y que “yo controlo”. Que es sólo un vicio confesable.

Bromas aparte, no conozco ningún grupo de desintoxicación de este tipo pero estoy segura de que no tardaremos en verlos. La adicción que tenemos a estar permanentemente conectados, a no perdernos nada, a la inmediatez, al like, a los sitios y comidas Instagrameables … nos va a pasar factura. (Ya lo predice la serie Black Mirror)

Hace unos días, al hilo de una reflexión que compartí en Instagram, Ana Paniagua de Toca tacón me recomendaba que viera el programa de Salvados “Conectados”. Si no has tenido ocasión de verlo, te animo a que lo hagas. Refleja la problemática real que tenemos todos los que vivimos enganchados constantemente al móvil. Los jóvenes son más vulnerables, pero los adultos tampoco sabemos manejarlo.

Como emprendedores, la gestión de las redes sociales es todavía más complicada. Nos autoimponemos obligaciones porque “debemos” ser consistentes y tener una frecuencia. No podemos olvidar que vivimos de nuestro trabajo, está claro. Pero no puede ser que eso nos lleve a veces a publicar por publicar, por miedo a que el algoritmo de turno nos penalice. Por no hablar de que nos estamos perdiendo entre vidas Pinterest y anuncios everywhere. Y nos hacemos daño sin quererlo. Todos, me incluyo en la lista.

Y será que soy una romántica, pero últimamente hago scroll en Instagram sin emoción. Siento que se está perdiendo lo que en su día me hizo adicta: conectar, sentir, reflexionar y emocionarnos.

De hecho, esta semana ha surgido un tema que ha caldeado Instagram: la polémica está servida con los bots (robots) que utilizan algunas cuentas para comprar seguidores y que incumplen la política de esta red. Es algo que algunos usuarios ya llevan tiempo haciendo, pero que ahora que Instagram da cada vez menos alcance a nuestras publicaciones, les beneficia sustancialmente. Un ejemplo más de que estamos perdiendo el norte, señores.

Ante todo este “berenjenal” te planteo algunas preguntas:

¿Cómo es posible para nosotros encontrar el equilibrio? ¿Cómo podemos trabajar/vivir las redes sin ser esclavos de ellas? ¿Cómo evitar que nos afecten las métricas, la competencia, las constantes novedades en el jardín del vecino? ¿Cómo estar al día sin perder el día?

Cuando comenté estas dudas hace unos días en Instagram, varias personas me contaron cómo lo vivían ellas, generando un debate súper interesante. No podía dejar de recoger aquí algunas de sus experiencias, porque son oro puro:

bloganaalbiol A veces, para mí también pierde el sentido y siento que nos estamos descentrando y focalizando en vivir a través de las redes, interesándonos más por lo que enseñan otros que por nuestro interior. No suelo mirar Instagram porque con responder en mi cuenta ya empleo horas al día, pero es verdad que si alguna vez lo miro, muchas veces siento que se nos está escapando lo fundamental y quiero cerrar el chiringuito. ¿Pero sabes cómo vuelvo a encontrar el por qué? Leyendo los mensajes de la gente a la que ayudo. O los emails, y centrándome en eso, porque yo también me dejo llevar, yo también quiero molar en redes muchas veces y es fácil perder la esencia.

sara_rocher Yo soy cero planificada, nada de programar ni de marcar objetivos, pero sí mucho de escuchar lo que me remueve y actuar por impulso. Las redes sociales pueden ser muy frías o un escaparate de vidas Pinterest, y a quien les sirva así está perfecto, pero yo las uso como arma para exponerme, para mostrar amor y verdad, mi verdad, desde la honestidad, la vulnerabilidad y el reconocerme en la perfecta imperfecta que soy.

german.jurado Cómo tú, en eso andamos. En buscar ese equilibrio. En estar si hay algo que contar y aportar. En escucharnos, en mantener silencio cuando lo necesitemos, y sobretodo en ser honestos. Volvamos a emocionarnos, volvamos a sentir.

tocatacon Te recomiendo que veas el Salvados de Conectados. Yo lo hice hace un par de semanas y fue como si me dieran un puñetazo en el bazo. Me di cuenta de que muchos de los esfuerzos que estaba volcando en conectar con quien no me conocía los estaba robando de desconectar de quien más me quería, incluidos mis hijos. Dejé un trabajo fijo por escribir/hacer/decir/vivir a mi modo; ni mejor ni peor que el de nadie. Solo el mío. Y por querer crecer demasiado rápido, a veces me olvido de qué es lo que siempre me ha llevado más lejos: hacer las cosas con todo mi corazón, disfrutar de vivir las historias primero y contarlas después, con el gusto ya reposado, guiarme por mi propio juicio, aunque la mayoría de las veces haya que remar más fuerte y a contracorriente para coger olas, y escribir desde las tripas. Eso sería un poco de mi esencia y a esa vuelvo una y otra vez cuando me pierdo, que es casi a diario, aunque no quede bien decirlo. Alguien me dijo una vez que para escucharnos de verdad, por dentro, había que apagar el ruido de fuera. Ser una de tus debilidades solo me indica que voy por el camino correcto: el de que cuando alguien se pase a verme, me sienta. E imagino que eso no me hará rica, pero me hace inmensamente feliz.

susana_torralbo Uy, así llevo yo meses. Hay épocas de vivir más para afuera y otras más para adentro. No hay que presionarse todos los días del año con calendarios de contenido autoimpuestos. A veces hay que bajar el ritmo y respirar.

vypuntodesigner Nos hemos convertido en esclavos de las redes y muchas veces va bien olvidarse el móvil en casa y contemplar todo lo que nos rodea cada día.

marta.larraz Me he dado cuenta que desde que estamos preparando el lanzamiento del proyecto estoy mucho más enganchada a las redes y eso agota mucho. Parece que si no te comunicas no estás. ?? Veo que voy a tener que desconectar para reconectar. ¿Cómo será cuando lancemos? ?

viandbitocados Que agonía “a veces” las redes sociales. Siempre con ese run run…..Yo lo llevo fatal, lo reconozco.

miriamdiaz_inspira Estoy cansada de escribir porque toca. Y es que a veces me siento en la disyuntiva entre mi profesión+vocación como terapeuta y la difusión de mi trabajo. Y no te digo ahora que me estoy mudando de casa y de país! Viva lo visceral y lo espontáneo, lo natural, lo que viene del corazón!… Creo que esa era la gracia en los inicios de Instagram.

blancoruso Pues que estoy como tú. Colapsé hace unos meses y no me he recuperado ? Mi ritmo en mi cuenta inicial @ahoratambienmama ha bajado al mínimo y con ésta público lo justo. Es lo que pasa cuando ya no puedes más. Estallas ?

ale_samaniego Publicar por publicar no. Es precioso compartir momentos, sentimientos, reflexiones… es lo que nos hace diferentes!

monica_manso Justamente hoy no he publicado por aquí por lo mismo: ¿Si no tengo ganas, para qué hacerlo? Pues eso, mañana ya veremos.

beticostillas Yo creo que cuando conectas con tu esencia las publicaciones fluyen y comunican más. Son necesarios los silencios, vivir y sentir las experiencias de la vida. Es entonces cuando las redes sociales no te esclavizan.

uia___ Está bien hacer parones de vez en cuando. Sino quedas absorbido por un mundo no real. Viva la vida, el chillar, el bailar, el calorcito del sol… SER Y NO HACER!

consueloinchaurtieta Pues mira, como me siento un poco freak, y me gusta serlo? voy un poco por libre. Me cansa mucho estar encorsetada, no puedo. Hace un tiempo me salí del “camino marcado”, ahora no voy a volver a otros ” caminos”. Seamos libres!!!!!

miyocontigo_ Los silencios también son necesarios! ?

imma_mestre Ay, qué identificada me siento! No entiendo el hacer por hacer y siempre lo más bonito. ¿Es que nos hemos vuelto locos o qué pasa? ¿Dónde está la esencia de cada uno?

thebluuroom Yo lo siento como tú, muy de estomago; ausente cuando mi cuerpo me pide intimidad y presente cuando me siento con ganas de compartir ? ¡A mi me funciona muy bien así y me encanta! Me gusta mucho saber que no estoy sola ❤✨

saracelaya Yo siempre he sido más de dentro que de fuera, y aunque es cierto que el tener una marca implica menos silencios, esto no tiene que estar por encima de respetar nuestros tiempos y emociones, siendo siempre auténticos.

Lo mismo nos hemos pasado de intensos, pero si estas palabras resuenan contigo, únete a la conversación en #yquevivanlasintensas

¿Qué opinas tú sobre este tema? Te espero en la zona de comentarios.

La entrada Cómo gestionar Instagram (emocionalmente) y otras redes sociales aparece primero en Tania Lasanta.

Con esa idea en la cabeza, y para agradeceros que ya somos 1500 en Instagram, el pasado fin de semana lancé la propuesta de hacer en IG Stories un Q&A (es decir, un Preguntas y Respuestas) sobre emprendimiento. Fue un experimento totalmente a ciegas y funcionó gracias a las valientes que mandasteis vuestras preguntas.

Muchos lo seguisteis en IG Stories, pero por si no lo pudiste ver (los Stories desaparecen a las 24h) o quieres verlo de nuevo, aquí lo tienes.

Éstos son las dudas de las que hablamos en el vídeo:

Gracias a Beatriz Blasco, Biterswit, Marzo Bcn y Sisia and Crafts, y a los que no pude contestar esta vez, por vuestras preguntas.

Espero que te haya parecido útil este Q&A y, como me estoy planteando repetirlo de vez en cuando, me encantaría saber tu opinión:

¿Qué te parece IG stories para responder tus preguntas en directo? Qué día de la semana tienes tiempo para ver este tipo de vídeos en directo?

Te espero en la zona de comentarios.

Editado:

Si te ha gustado este formato, puedes ver aquí un nuevo vídeo Q&A – preguntas frecuentes de emprendedores.

La entrada Preguntas frecuentes de emprendedores aparece primero en Tania Lasanta.

Captura parcial del feed de Instagram del Reto

El caso es que he aprendido mucho creando y gestionando este reto y he decidido compartir en el blog ese aprendizaje, porque creo que puede ayudaros en vuestras acciones y estrategias online. Y sobretodo, porque es mi forma de daros las gracias por toda la difusión que le habéis dado.

 Claves para crear un reto que funcione:

• ayudar a este perfil de personas con las que me siento emocionalmente muy identificada y comprometida
• que la gente asociara mi marca al trabajo que hago
• ganar visibilidad

¿Qué haría diferente? Creo que mi error fue no marcarme unos objetivos concretos. Plantearte unos objetivos tan vagos hace muy difícil evaluar los resultados: ¿qué significa ganar visibilidad? ¿conseguir seguidores en redes sociales? ¿cuántos y en qué redes? ¿aumentar el tráfico a tu web? ¿aumentar tu lista de suscriptores? ¿en cuánto? etc…

Tuve la suerte de que mucha gente lo compartió en facebook: unos porque confían en mi trabajo, y otros porque les pareció interesante el contenido aunque no me conocieran de nada (desde aquí os mando de nuevo un abrazo como una casa de grande). Reconozco que toda esta difusión me generó un poco de miedo:

• me preocupaba que se crearan unas expectativas sobre el reto y que a la hora de la verdad el contenido les decepcionara. Sentía mucha responsabilidad.
• me siento un poco incómoda con este tema de “ser visible” y es algo que voy trabajando poco a poco. No sé si en algún momento desaparecen las ganas de esconderte debajo de la cama cada vez que lanzas algo, pero en mi caso siguen presentes. Me escribí esta nota y la tengo a la vista en mi mesa porque me ayuda a olvidarme de mí y a verme sólo como un canal para compartir un mensaje en el que creo firmemente.

Mi conclusión personal: ¿para qué me ha servido el reto?

• Conocer a mi comunidad. Ahora entiendo mucho mejor las necesidades que tienen y en qué punto se encuentran, y desde ahí es más fácil saber cómo puedo ayudarlas. Voy releyendo cada comentario y tomando notas tanto de lo que me cuentan que necesitan, como de la forma en que lo expresan, porque eso me ayuda mucho a la hora trabajar mis textos.
• Visibilidad. Entendida como nuevos seguidores en redes, suscriptores y clientes.
• Enfrentarme de nuevo a ese vértigo inicial que conlleva un lanzamiento
• Gestionar una situación de plagio. Una parte muy fea del emprendimiento digital. Pero que también me ha dado experiencia y me ha mostrado el cariño de los que apoyan mi trabajo.
• Entender cómo trabajar mejor Facebook e Instagram para mi marca.
• Muchas nuevas ideas, bien sea porque te las sugieren tus lectores o porque tu cabeza sigue activa pensando en como mejorar.
• Aprendizaje intensivo: en diseño, redes sociales, gestión de tiempo, creación de contenidos, comunicación con los lectores, etc…

Si estás pensando en lanzar un reto u otro tipo de campaña online, te animo a que lo hagas y espero que estos puntos te hayan parecido interesantes.

Me encantaría saber cómo ha sido tu experiencia si ya lo has hecho, y cualquier detalle que quieras explicarme en la zona de comentarios.

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La entrada Cómo crear un reto en redes sociales que funcione aparece primero en Tania Lasanta.