A raíz de ello, más de 100 emprendedoras (y algún emprendedor) decidimos unirnos bajo el hashtag #meatrevoconstories para superar nuestro miedo/vergüenza/apuro juntas y ser capaces de mostrarnos de una forma más cercana a nuestras comunidades a través del vídeo.

El poder de un grupo es transformador y eso es lo que ha pasado con la iniciativa de #meatrevoconstories. Vencer miedos, ganar confianza, conectar de forma auténtica, crear sinergias con otras emprendedoras, aumentar el alcance de su marca y/o conseguir nuevos clientes, son algunos de los premios que se han llevado por su valentía.

Pero mejor te lo cuentan ellas en este vídeo:

En el vídeo, por orden de aparición: Margot Blanxart, Me lo dijo Adela, Mrs. Sanami, Vitamina D, Amaru Love, Ire Martín, Nutricionista Elisabeth, Agave Crea, El hervidero de ideas, Meraki by SM, Love Oils Bcn, Having Fun, Sweet Moma, Ganchigurumi, Moreira Galega, Marcacraft, Carla del Río, Cemona, Crochet Feliz, Elena Sacoe, Mujeres in Business, Haizea de Pedro, Tu ruta emprendedora, Elisa Cabezas, Madaragu, Marta Loperena, Wonderparty Bcn y Duende de los Hilos.

Este vídeo es un enorme GRACIAS  a todas las personas que se han sumado a la iniciativa, cada una a su ritmo, y que la han convertido en lo que ha sido: una red de apoyo para crecer y superarnos juntas.

¡Nos vemos en Instagram Stories!

La entrada La experiencia del reto #meatrevoconstories aparece primero en Tania Lasanta.

Los emprendedores sabemos que estos dos canales bien utilizados tienen un enorme potencial y que su auge va en aumento día a día.

Pero del dicho al hecho hay un trecho. Y una cosa es tener una cuenta de Instagram o un canal de Youtube, y otra muy distinta hablarle a la cámara sintiéndote cómodo y mostrarte tal cual eres.

A mí es que se me activan todas las creencias negativas e inseguridades al instante. Sobretodo con los IG stories, así que acabo desaprovechando el gran canal de comunicación que son y me limito a compartir fotos para evitar “el peligro”.

El peligro de equivocarme, de sentirme ridícula, de que la gente vea las manchas que tengo en la cara, de que les parezca muy seria, o no les caiga bien, o que piensen que digo cosas sin sentido, o que quién soy para dar consejos a nadie, o que soy una pesada, o que el contenido no sea lo suficientemente bueno,… y que todo eso me haga perder seguidores, clientes o incluso lo que creía que eran amigos.

Sí, tengo una voz interna que puede llegar a ser muy intensita.

Además, te confieso que la palabra clave que me puse al empezar el año está relacionada con este tema, con atreverme a mostrar más lo que pienso y ayudar así a quien esté en mi mano poder hacerlo. Pues bien, en lo que va de año sólo me he atrevido a grabarme dos veces.* Vamos, un fail total.

*(Nota: me refiero a grabarme yo misma hablando sola a la cámara/móvil, que es lo que a mí me cuesta.)

Y claro, a puertas de “las recuperaciones de septiembre”, mi subconsciente ya debía de tener este tema rondando y esta tarde me ha dado un toque. Así que me he animado a preguntar al pozo enorme de sabiduría que tengo a mi alrededor en Instagram:

Mi SOS en Ig Stories

Madre mía, vuestra respuesta ha sido cálida, generosa, empática, constructiva,… masiva.

Y saco mil lecturas de todo vuestro feedback, empezando por estas dos:

• Sois el oro que se encuentra en Instagram, la razón de que esta red nos enganche, lo que compensa con creces su lado oscuro. Y, a riesgo de parecer naïf, me habéis hecho ver que si usamos este canal para apoyarnos, para entender que todos estamos pasando por lo mismo, podemos transformarnos y ayudar a otros a hacerlo. (Ida de olla máxima, pensaréis, pero es que así lo siento en el fondo de mi corazón.)

• Y el segundo punto, es uno de los aprendizajes más transformadores que he vivido en estos años y que me deja ojiplática cada vez que se repite: cuando te atreves a mostrar tu vulnerabilidad, la gente no aprovecha para atacarte sino que te da la mano o incluso te abraza.

Pero vamos al grano, que me estoy enrollando como las persianas para introducir el que es el objetivo real de este post: agrupar toda la experiencia y consejos que habéis compartido sobre el miedo a hablar en Instagram Stories:

Tips para vencer el miedo a grabar Instagram Stories

CONSEJOS EMOCIONALES:

• Todos tenemos miedo, incluso los que se graban a diario. No pasa nada.
• Todos tenemos algo que aportar.
• La PNL (programación neurolingüística) es estupenda para superar miedos y vergüenzas.
• Cada día me repito: confía en ti y deja que fluya.
• Sé tú misma.
• Grábate con amor.
• No juzgues. No te juzgues.
• Háblale al teléfono como si te hablaras a ti misma.
• Baila un poco antes de grabar.
• Céntrate en dar, en lo que puedes aportar más que en ser perfecta y olvídate del ego, que puede ser un poco petardillo.
• A quien le guste lo que compartes bien, y a quien no, él se lo pierde.
• Tírate a la piscina que hay agua.
• Si nunca te equivocaste, es que no arriesgaste lo suficiente.
• Start!

CONSEJOS DE CONTENIDO:

• Mezcla un poco de tu trabajo con tu vida personal, para ser más real.
• Nos gusta ver un poquito el día a día de las personas a las que seguimos.
• Prepara un pequeño guión de lo que quieres explicar. No para leerlo, sino para estructurar lo que quieres decir.

CONSEJOS TÉCNICOS:

• Los filtros ayudan cuando vas un poco desaliñado. El filtro blanco y negro es milagroso.
• Busca un fondo bonito y buena luz.
• Coloca siempre un hashtag y usa tu ubicación, así lograrás más alcance.
• Durante un tiempo, hazte la promesa de grabar algo cada día.
• Habla en el espejo primero o sola por casa.
• Hay que verse mucho y aprender de una misma.
• Mejorarás con la práctica.

Éste es un post colaborativo gracias a los consejos, experiencia y generosidad de @living_with_choco, @denysreyes, @idoiaberridi, @silvia_foz, @elenasacoe, @thebluuroom, @wonderpartybcn, @quefab, @miriamdiaz_inspira, @lisrosello, @merakibysm, @luciajvida, @olga.s.ch, @claudiaarango12, @azulbereber, @tocatacon, @alba_fraile, @ale_samaniego, @sweetmomabcn, @viandbitocados, @moreiragalega, @hervideroideas, @martaloperena, @marcacraft, @mybeautifulmonster, @susana_torralbo, @mferbayo.

Si no las sigues en Instagram, ya estás tardando. Sabias como ellas, conviene tenerlas cerca.

(NOTA: Editaré el post si añadís más consejos en Instagram o aquí debajo en la zona de comentarios.)

Y así, a lo loco, se me acaba de ocurrir… ¿hacemos piña y vencemos este miedo juntas/os?

¿Nos comprometernos a compartir al menos 1 IG stories diario de lunes a viernes durante todo el mes de septiembre? Sería una terapia de choque colectiva, pero creo que puede ser un antes y un después para todos.

Sólo tenemos que crear un hashtag para nuestro reto y ¡listo! Juntos será mucho más fácil.

EDITADO: Ya tenemos hashtag #meatrevoconstories y cerca de 100 emprendedoras se han sumado.

¿Te sumas tú también? Adapta el reto a tu ritmo y a lo que quieras comunicar a tu comunidad. Verás como juntas es mucho más fácil.

¡Nos vemos en Instagram Stories!

La entrada Cómo vencer el miedo a grabar Instagram Stories aparece primero en Tania Lasanta.